தைராய்டு குறைவாக அல்லது அதிகமாக சுரப்பதுதான் இதயம், எலும்பு, வளர்சிதை மாற்றம், நோய் எதிர்ப்பு என இவை அனைத்து தொடர்பு வியாதிகளுக்கும் மூலகாரணம்.

பாலத்தின் மேற்பகுதியில் ஒரு பகுதியில் தண்ணீரை எடுத்துச் செல்லும் தொட்டியும் மறுபகுதியில் மக்கள் நடந்து செல்லும் நடைபாதையும் அமைக்கப்பட்டுள்ளன.

சில வகை காய்கறிகள் ஊட்டச் சத்துக்கள் நிறைந்ததாக இருந்தபோதும் அவற்றை இரவு உணவுடன் சேர்த்துக் கொள்வது ஆரோக்கியமானதாக இருக்காது. ஆகையால், அவற்றை

இதனைத்தொடர்ந்து, 13 மாநிலங்களில் 88 தொகுதிகளில் ஏப்ரல் 26ம் தேதி இரண்டாம் கட்ட வாக்குப்பதிவு நடைபெற்றது. அதாவது, அசாம், பீகார், சத்தீஸ்கர், கர்நாடகா,

மோனோக்ரோம் அவுட் ஃபிட் என்பது தலையிலிருந்து கால் வரை ஒரே வண்ணத்தில் உடை அணிந்து கொள்வதை குறிக்கிறது. ஒரே நிறத்தில் பேண்ட், சட்டை, ப்ளேசர், ஷூக்கள்,

ஐபிஎல் தொடரில் முதல் சீசனிலிருந்து விளையாடிய ஷிகர் தவான், ஐபிஎல் தொடரிலேயே அதிக ரன்கள் விளாசிய வீரர்கள் பட்டியலில் இரண்டாவது இடத்தில்

காஞ்சியில் அருள்பாலித்துக் கொண்டிருக்கும் ஸ்ரீ வரதராஜ பெருமாளுக்கு படு விமர்சையாக வைகாசி பிரம்மோத்ஸவம் எப்போதும் போல ப்ருஹ்மாண்டமாய் நடந்து

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை ஆல் டைம் ஃபேவரைட் ஸ்நாக்ஸ் மிளகாய் பஜ்ஜிதான். சிம்பிள் அண்ட் டேஸ்டி ஸ்நாக்ஸ் மிளகாய் பஜ்ஜியை எப்படி செய்வது

முளைக்கட்டிய பாசிப்பயறில் எண்ணற்ற சத்துக்கள் உள்ளன. பாசிப்பயறு சாட் சாப்பிடுவதற்கு சுவையாகவும் அதே சமயம் ஆரோக்கியமாகவும் உள்ள ஒரு உணவு

முகம்மது நபிகள் யார் மனமும் புண்படக்கூடாது என்பதற்காக தன்னைத்தானே வருத்திக் கொண்டார். ஒருமுறை நபிகளிடம் ஒரு முதிய பெண்மணி திராட்சைக் குலையைக்

சில மாதங்களுக்கு முன்பு ஒரு அதிகாரி கேரளாவிலிருந்து கொண்டு வந்த இரண்டு பலாப்பழங்களை, தனது காரினுள்ளே வைத்துவிட்டு, காரின் கதவைப்

விவசாயிகள் பிஎம் கிசான் திட்டத்தில் விண்ணப்பிக்கவும், ஆண்டுதோறும் நிதியுதவி பெறுவதற்கும் சில தகுதிகளை மத்திய அரசு வரையறை செய்துள்ளது. ஒரு

கடலூர் மாவட்டம், சிதம்பரத்தில் அமைந்துள்ளது உலகப் புகழ்பெற்ற நடராஜர் ஆலயம். இந்த ஆலயத்தின் உள்ளே நாம் நுழைந்த உடன் பிரமிக்க வைக்கிறது ஒவ்வொரு

பஹாவுல்லா, பெருந்துன்பம் மற்றும் இல்லாமைக்கிடையே, ஒற்றுமை மற்றும் ஐக்கியம் குறித்த மனம் நெகிழச் செய்கின்ற செய்தி ஒன்றை மனிதக் குலத்திற்கு

ஆலிவ் எண்ணெய் ஆலிவ் பழங்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இதயத்திற்கு தேவையான ஆரோக்கிய கொழுப்பாகக் கருதப்படும் மோனோசர்ரேட்டட் கொழுப்புகள் ஆலிவ்