பழங்கள் சரிவிகித உணவின் ஒரு பகுதி என்பது நிரூபிக்கப்பட்ட உண்மை. பழங்களில் உள்ள ஊட்டச் சத்துக்கள் உடல் வளர்ச்சி, இயக்கம் மற்றும் இழந்த சக்தியை

இந்தியாவின் தேசியப் பல பரிமாண வறுமைக் குறியீடு (National Multidimensional Poverty Index) முன்னேற்ற மதிப்பாய்வில், வறுமை ஒழிப்பில் இந்தியா குறிப்பிடத்தக்க அளவில்

"செல்லிடத்துக் காப்பான் சினம் காப்பான் அல்லிடத்துக் காக்கின்என் காவாக்கால் என்" என்று வள்ளுவர் குறிப்பிடுகின்றார்.நாம் யாரிடம் கோபத்தை

நீர்நிலைகள் நம் வாழ்க்கைக்குத் தேவையான ஒரு முக்கிய ஆதாரமாகும். நீர் என்பது அளவாக இருக்க வேண்டும். அதுவே மிகையானால் வெள்ளமாக மாறி நமக்கு பல

உங்களை மற்றவருடன் ஒப்பிட்டு, உங்களுக்குள் ஒரு உந்துதல் சக்தி ஏற்பட்டு நீங்கள் வளர்க்கப்பட்டால் அந்த பழக்கம் உங்களிடம் தொடர்ந்து வரும். மற்றவரை

சுமார் 80 ஆயிரம் ஆண்டுகளுக்குப் பின் இந்தியாவின் சில பகுதிகளில் வால் நட்சத்திரம் தென்படத் தொடங்கியதாக வானிலை ஆர்வலர்கள் தகவல் அளித்துள்ளனர்.

சரியான முடிவு எடுப்பதில் குழப்பம் இருக்கா? அப்ப சரி! ஒரு முடிவை எடுத்துவிட்டு அதை சரியாக்க முயற்சி செய்யுங்கள். சரியாக வரும். விளையாட்டுக்கு

தன்னுடைய நண்பர்களிடம் எப்பொழுதும் ஏதாவது குறும்புத்தனம் செய்து கொண்டே இருப்பாராம் கண்ணதாசன். அப்படி ஒரு முறை தனது நண்பர்களுக்கு போன் செய்து

இந்த நடைமுறையானது, திபெத் மற்றும் சீனர்களால் கடைபிடிக்கப்படுகிறது. ஸ்கை பரியல் என்பதற்கு ‘ஆகாய புதைப்பு’ என்று பொருள். இந்த முறையில், துணியால்

நீர் மான்கள் உருவத்தில் கஸ்தூரிமானை போலவே சிறிதாக இருக்கும். இவை பெரும்பாலும் சீனா மற்றும் கொரியாவின் சில பகுதிகளை பூர்வீகமாகக் கொண்டவை. நீர்

வாழைத்தண்டு நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவாகும். இதனை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துவர செரிமானம் சீராக இருக்க உதவுகிறது. இதனால் மலச்சிக்கல் பிரச்னையும்

நாம் பிறரிடம் எதையும் எதிர்ப்பார்க்காமல் காட்டும் அன்பும், பாசமும் நமக்கு பல மடங்காக திரும்ப கிடைக்கும். அடுத்தவர்களிடம் அன்பு காட்டுவதில்

இதனால், விமானிகள் விமானத்தை சுற்றிவட்டமிட தொடங்கினர். அதன்படி, மாலை 5.45 மணி முதல் இரவு 8.10 மணி வரை, விமானம் திருச்சி வான் எல்லைப்பகுதிகளில் வட்டமிடத்

எல்லோருக்கும் ஏதோ ஒரு திறமை இருக்கவே செய்கிறது. திறமை என்பது ஒவ்வொருவரின் வாழ்க்கையில் சில சந்தர்ப்பங்களில் அவ்வப்போது வெளிப்படும். திறமையை

இலக்கை துரத்திய மேற்கிந்திய அணியின் தொடக்க ஆட்டக்காரர்களான மேத்யூஸ் மற்றும் கியானா ஜோசப் ஆகியோர் மிகச் சிறப்பாக விளையாடினார்கள். டி20 உலகக்