இரத்த சர்க்கரை அளவை சமநிலையில் வைக்க உதவும் 5 வகை ஜீஸ்..!       நீரிழிவு நோய் உடையவர்களுக்கு இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அளவு எப்போதும் ஒரே மாதிரியாக

“ஆள் பாதி ஆடை பாதி..” எப்பவும் ரிச் லுக்கில் தெரியனுமா…? இதை படிங்க..!!           ஸ்டைல் என்பது நாம் செய்யும் செயலில் மட்டும் அல்ல, அணியும்

நடிகர் கமலஹாசன் குறித்து முதலமைச்சர் ஸ்டாலின் பதிவு..!!           தமிழ் திரை உலகின் நடிகரும்., நீதிக்கட்சியின் தலைவருமான கமலஹாசன் அவர்களின்

பயிறு வகைகளை ஏன் முளைக்கட்டி சாப்பிடுகிறோம்..??       பயறு வகைகளை அப்படியே சாப்பிடுவதற்கு பதில் அதனை முளைக்கட்டிய வடிவில் சாப்பிடும்போது அது

கர்ப்பிணி பெண்கள் கவனத்திற்கு..!!பனிக்குட நீர் அதிகரிக்க..!!           குழந்தையை கருவில் சுமக்க தொடங்கியதும் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு.., கருவில் உள்ள