எலுமிச்சை : இதில் சிட்ரிக் அசிட் நிறைந்துள்ளது, இந்த எலுமிச்சை சாற்றில் சிறிது நீர் கலந்து அதை கருமை உள்ள இடத்தில் தடவி 10 நிமிடம் ஊறவைத்து பின்

சாப்பாடு என்றால் அது வீட்டில் மட்டுமே என்ற சொல்லிக் கொண்டிருந்தது பழைய காலம். இன்றைய வேகமான உலகில் வெளியில் சென்று எதிர்படும் கடைகளில்

நம் தினசரி நமது உடம்புக்கு மிகவும் நல்லது என்று பல உணவுகளை உட்கொண்டு வருகிறோம். ஆனால் அது உண்மையா என்பது நமது யாருக்கும் தெரியாது. அந்த உணவுகளில்

தைரொய்ட்: “தைரொய்ட்” என்பது தொண்டை பகுதியில் இருக்கும் ஒரு நாளமில்லா சுரப்பி ஆகும். இந்த தைரொய்ட் சுரப்பி சரியாக இயங்காத உடலில் பல பாதிப்புகளை

இருமல் என்பது எல்லா வயதினரையும் தாக்கும் உடல் பிரச்சினை ஆகும். அதிலும் நோயெதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட குழந்தைகளை இது அடிக்கடி தொற்றிக் கொள்ளும். ஒரு

இன்றைய நவீன வாழ்க்கை முறையில், நம் எல்லோருக்குமே தெரியும் ஃபிரிட்ஜ் எந்த அளவுக்கு நமக்குப் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்று. ஆனாலும் நமக்கு தெரியும்

சிலரது முகத்தில் குழிகள் அதிகம் காணப்படும். முகத்தில் குழிகள் இருந்தால், அவை முக அழகை கெடுப்பதோடு, பல்வேறு சரும பிரச்சனைகளான வெள்ளைப்புள்ளிகள்,