பாதாமில் நிறைந்துள்ள சத்துக்கள் : இதில் அதிக அளவு ப்ரோடீன், கால்சியம், மெக்னீசியம், இரும்புச்சத்து, பொட்டாசியம், வைட்டமின் பி-6 போன்ற பல்வேறு

சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சந்தித்து வரும் முக்கிய பிரச்சினை உடல் எடை மற்றும் கொழுப்பு பிரச்சினை. இன்றைய காலகட்டத்தில் நவீன

இரும்புசத்து : உடல் மற்றும் இரத்தத்தின் சீரான செயலிற்கு இரும்புசத்து மிக மிக முக்கியம். உடலில் இரும்பு சத்து குறைபாட்டால், பலவித பிரச்சினைகள்

அரியலூர் : அரியலூர் மாவட்ட காவல் கண்காணிப்பாளர், திரு. கா. பெரோஸ்கான் அப்துல்லா, அவர்களின் உத்தரவின்படி, தங்கள் கம்பெனியில் வேலை செய்பவர்களை

தூத்துக்குடி : 65வது இம்மானுவேல் சேகரன் நினைவு தினத்தை முன்னிட்டு (11.09.2022), தூத்துக்குடி மாவட்டத்தில், மாவட்ட காவல் கண்காணிப்பாளர் டாக்டர் திரு. எல்.

தூத்துக்குடி : தூத்துக்குடி மாவட்ட தடகள விளையாட்டு சங்கம் சார்பாக (11.09.2022) தூத்துக்குடி தருவை மைதானத்தில் மாவட்ட அளவிலான 18வது ஜூனியர் தடகள

சென்னை : தமிழ்நாடு காவல்துறையின் 2022-ம் வருடத்திற்கான மாநில அளவிலான துப்பாக்கி சுடும் போட்டி செங்கல்பட்டு மாவட்டம், ஒத்திவாக்கம் துப்பாக்கி

திருநெல்வேலி : திருநெல்வேலி மாவட்டம், மறுகால்குறிச்சி, முப்புடாதியம்மன் கோவில் தெருவை சேர்ந்த சுப்பையா என்பவரின் மகன் ராமகிருஷ்ணன் என்ற ராம்கி (21),

சென்னை : சென்னை தாம்பரம் பாரதமாதா தெருவை சேர்ந்தவர் கார்த்திகேயன். இவரது மனைவி தாம்பரம் மாநகராட்சிக்குட்பட்ட 48 வது வார்டு மாமன்ற உறுப்பினராக

மதுரை : மதுரை மண்டலத்திற்கு உட்பட்ட அனைத்து பகுதிகளிலும் ரேசன் அரிசி கடத்தலை தடுப்பதற்காக தீவிர வாகன சோதனை மேற்கொள்ளப்பட்டு, ரேசன் அரிசி

விருதுநகர் : சேது பொறியியல் கல்லூரி மற்றும் அருப்புக்கோட்டை விருதுநகர் சதுரங்க கழகத்தின் சார்பாக மாநில அளவிலான ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் பிரிவில் 15

மதுரை : சிவகங்கை மாவட்டம், திருப்புவனம் தாலுகா கரிசல்குலத்தைச் சேர்ந்தவர் சங்கிலி மகன் முத்தையா (35), அதே ஊரைச் சேர்ந்தவர் பாலுசாமி மகன் லட்சுமணன் (27),