திருமதி ரசுல், விரலுக்கு ஏற்ற வீக்கம் என்பதற்கேற்ப செலவு செய்யும் பழக்கத்தைக் கடைப்பிடிப்பதாகச் சொன்னார். இந்நிலையில், கேர்ஷீல்டு

உருவாக்குகின்றன. இது வாயு மற்றும் வீக்கம் போன்ற உணர்வுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.advertisement3/10 இனி வாயுத் தொந்தரவை தவிர்ப்பதற்கு உதவும் எளிமையான 5

எண்ணெய் நிறைந்த உணவுகளை உட்கொள்வது வீக்கம் மற்றும் அமிலத்தன்மை போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்​மேலும் படிக்க