காபி குடிக்கும் போது தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்: கோழிக்கறி, நட்ஸ், பீன்ஸ், இறைச்சி போன்ற உணவுகளில் ஜிங்க் அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது. காபி ஜின்கின்

நமது உடலின் மிகவும் இன்றியமையாத உறுப்பு கண். கண் இல்லாவிட்டால் நாம் உலகையே பார்க்க முடியாது; முக்கியமான வேலைகளையும் செய்ய முடியாது. ஊட்டச்சத்து

‘டிஜிட்டல் நாடோடிகள்’ என்பவர்கள் தொழில்நுட்பத்தை பயன்படுத்தி உலகின் எந்த மூலையில் இருந்தும் வேலை செய்பவர்களைக் குறிக்கிறது. அமெரிக்காவில்

குழந்தைகள்தான் நமது நாட்டின் எதிர்காலம். அவர்களின் மனதில் நல்ல எண்ணங்களை விதைப்பதும், நல்ல குணங்களை கற்றுத் தருவதும் பெற்றோரின் கையில்தான்

அறங்காவலர் போதும் என்பதுபோல் கைகட்ட... புல்டோசர் நின்றது. சிவப்புக் கொடி மேல் ஏறியது. தேர் நின்றது. விடுபட்ட வடம் இழுவிசையால் படார்படார் என சாலையைத்

இயற்கை நமக்கு கொடுத்த அற்புதமான கொடையில் மருதாணியும் ஒன்று. இது எண்ணற்ற ஆரோக்கிய பலன்களை தன்னுள் அடக்கி வைத்திருக்கிறது. அந்த காலத்தில் புதிதாக

‘நன்றாகத்தான் விதவிதமான சத்தான ஆகாரங்களை சாப்பிடுகிறேன். ஆனாலும் மிகவும் ஒல்லியாகவே இருக்கிறேன். உடம்பில் சதை பிடிக்கவே மாட்டேன் என்கிறது’

எட்டி விருது:எட்டி என்பது சங்ககால விருதுகளில் ஒன்று. சிறந்த உள்நாட்டு வணிகருக்கு அரசரால் இது வழங்கப்பட்டது. எட்டிய நிலங்களில் உள்ள பொருள்களைப்

வாழ்வில் நிறைய வாய்ப்புகள் உள்ளன. இரண்டு அல்லது மூன்று திறன்களை இழப்பினும் அவை உங்களை பலவீனப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒரு குறைபாடு உங்களுக்கு

1. நான் என்னை எப்பொழுதும் மற்றொருவருடன் ஒப்பிட்டதில்லை.2. அனைத்து சவால்களையும் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டும் என்பதில்லை. சிலசமயம் நீங்கள் பின்வாங்க

ஆணாதிக்கமே இல்லை என்று நம்மால் இன்றும் முழுமையாக சொல்ல முடிவதில்ல. ஏனென்றால் காலம் காலமாக பெண்களைப் பற்றி கட்டமைக்கப்பட்ட கோட்பாடுகளில்தான்

கடவுள் அடுத்ததாக வேப்ப மரத்திடம் சென்றார். "வேப்ப மரமே! உனக்கு ஏதாவது மனக்குறை இருக்கிறதா?" என்று கேட்டார். "என்னால் மக்கள் அடையக்கூடிய பயன்கள் பல

பொதுவாக பெற்றோர்கள் குழந்தைகளின் கல்விக்காகவே அதிக முதலீடுகளை செய்கின்றனர். அவ்வகையில் ஓய்வூதியத் திட்டமான என்பிஎஸ் வாத்சல்யா யோஜனா அவர்களின்

ஒரு சின்ன பையனுக்கு கிரிக்கெட்டில் எதையாவது சாதிக்க வேண்டும் என்ற கனவு இருந்தது. ஆனால், அவனுக்கு அன்றைக்கு தெரியாது. எதிர்காலத்தில்

எந்த ஒரு சுப நிகழ்வாக இருந்தாலும், ஆடைகள், நகைகள், ஆழகு சாதனப் பொருள்களைத் தாண்டி அதில் மெஹந்திக்கும் தனி இடம் உண்டு. மெஹந்தி என்ற சொல் மெந்திகா என்ற