உடல் சக்தியில் ஏற்படும் மாற்றங்கள்: பல ஆண்கள் முதலில் தங்களுடைய சக்தியின் குறைவை கவனிக்கலாம். எப்போதும் சோர்வாகவோ அல்லது ஒரு இரவு முழுவதும்

அதனை தொடர்ந்து சிலம்பாட்டம், எத்தன், தோனி, கெத்து ஆகிய படங்களில் நடித்துள்ள இவர் சின்னத்திரை மற்றும் படங்களில் குணச்சித்திர கதாபாத்திரங்களில்

ஆனால் எந்த மருந்துக்கும் கட்டுப்படாத நோய் தொற்று ஏற்பட்டு விட்டால் என்ன செய்ய முடியும். உலக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பை கண்காணிக்கும் அமைப்பில் நம் நாடு

2. க்ரீக் யோகர்ட்: இதிலுள்ள அதிகளவு ப்ரோட்டீன் சத்துக்கள் தசைகளின் அளவையும் சக்தியையும் மேம்படுத்த உதவுகின்றன. கால்சியம் எலும்புகளை

அப்போது உங்கள் பெயர் இல்லையென்றால் பெயரை சேர்க்கலாம், ஆட்சேபனைகளை தெரிவிக்கலாம், நாங்கள் இந்த பகுதியில் தான் இருக்கிறோம், எங்களது முகவரி மாறி

மாறாக தான் பிடித்த முயலுக்கு மூன்றே கால் என்று நினைத்து அவர்கள் இடத்தில், உங்கள் ஆளுமையை காட்டாதீர்கள். அவர்கள் எதில் சிறந்து விளங்குகின்றனர்

மைதானத்திற்கு உள்ளே வருவதற்கு யாருக்கும் அனுமதி வழங்கப்படவில்லை. பொதுக்கூட்டத்தில் பங்கேற்க வரும் த.வெ.க. தலைவர் விஜய் வந்து செல்வதற்கு தனியாக

இந்தியாவில் உள்ள பெரும்பாலான தனியார் நிறுவனங்கள் தங்களிடம் வேலை பார்க்கும் ஊழியர்களை லீவு நாட்களில் கூட தொந்தரவு செய்வது அதிகரித்து கொண்டே

தேர்வு எப்படி அமையும் :முதல்நிலைத் தேர்வு தகுதித் தேர்வு மட்டுமே. இது பொது அறிவு - 75, திறனறிவு மற்றும் மனக்கணக்கு நுண்ணறிவுத் தேர்வு - 25, சட்டம் - 100 என

பயனருக்கான பிரம்மாண்ட பொக்கிஷம்$72 பில்லியன் டாலர் மதிப்பிலான இந்த வரலாற்று ஒப்பந்தம், உலக ஸ்ட்ரீமிங் தளத்தில் இதுவரை இல்லாத மிகப்பெரிய மற்றும்

இந்த டீ தயாரிக்க 1.1/2 டம்ளர் தண்ணீரை நன்கு கொதிக்க வைத்து, அந்த நீரில் 2 மேஜை கரண்டி அளவு மூலிகையை போட்டு (5 கிராம் ), மூடி போட்டு மூடி வைக்க வேண்டும். பின்

இன்று நீங்கள் இன்ஸ்டாகிராமில் ஸ்க்ரோல் செய்யும்போது, உங்கள் வயதுடைய ஒருவர் லேப்டாப் உடன் இருக்கும் படத்தையோ அல்லது சொந்தமாக ஒரு பிசினஸை

தக்காளி விலை மலிவாக இருக்கும் காலங்களில் தக்காளி ஊறுகாய், தக்காளி சட்னி போன்றவைகள் தாராளமாக வீடுகளில் செய்வோம். இந்த வகையில் டிபனுக்கு தக்காளி

தன்னுடன் பழகாமல் தன்னைப் பற்றி எதுவுமே தெரியாமல் தன்னை இப்படி மற்ற மிருகங்கள் உதாசீனப்படுத்துவதைக் கண்டு யானை வருந்தியது. ஒரு நாள் காட்டுக்குள்

பாதாம் அடுக்கு பூரி செய்ய தேவையான பொருட்கள்:ஊறவிட்டு தோல் உரித்த பாதாம் பருப்பு- கால் கப்மைதா- 2கப் உப்பு-1 சிட்டிகைசர்க்கரை -இரண்டு கப் எண்ணெய்