அந்த வகையில் உணவில் சாதத்தின் அளவை குறைத்து காய்கறி வகைகளை அதிகம் சோ்த்துக் கொள்ளவேண்டும்.தினசரி முடியாவிட்டாலும் அவ்வப்போது ஏ.பி.சி ஜூஸ்

ஜம்பிங் ஜாக்ஸ் என்பது ஒரு எளிய ஆனால் சிறந்த முழு உடல் கார்டியோ பயிற்சியாகும். இது இதயத்துடிப்பை அதிகரித்து, உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க உதவுகிறது.

‘புதிய லோகோ உரிமையாளர் குழுவிற்கு ஆழமான உணர்ச்சி மதிப்பைக் கொண்டுள்ளது’ என்று கோயங்கா கூறினார்.இந்தப் புதிய லோகோ எங்களுக்கு மிகவும்

நடுத்தர மற்றும் எளிய மக்களின் சேமிப்புத் திட்டங்களில் முதன்மையானதாகத் திகழும் தங்கம், தற்போது சாமானியர்களின் எட்டாக்கனியாக மாறி வருகிறது. 2026-ம்

Quote of the day by Bodhidharma: இன்றைக்கு இருக்கும் அவசர உலகத்தில் எந்நேரமும் ஓவர் திங்கிங் செய்து நமது மூளையை நாமே சோர்வாக்கிக் கொள்கிறோம். இதற்குத் தீர்வு தேடி

இருதரப்பு வாதங்களையும் கேட்டு விசாரணை முடிந்த நிலையில் நீதிபதி ஸ்வர்ண காந்த சர்மா தீர்ப்பு அளித்தார். குடும்ப வன்முறையில் இருந்து பெண்களை

புதிதாக அச்சிடப்பட்ட பள்ளி பாடப் புத்தகங்களை பழைய பேப்பர் கடையில் கிலோ வெறும் ரூ.4 என்ற விலைக்கு விற்கப்பட்டுள்ளது குறிப்பிடத்தக்கது.அவை

உங்கள் பகுதியில் இது போன்ற விதிமீறல்கள் பற்றிய தகவல் தெரிந்தால் நீங்கள் cVIGIL மொபைல் ஆப் மூலம் (தேர்தல் ஆணையம் வழங்கியது) இடம், நேரம், புகைப்படம்,

எதிரி நாட்டு நீர்மூழ்கி கப்பல்களை கண்டுபிடித்து தாக்கி அழிக்கும் திறன்கொண்ட ஐஎன்எஸ் அஞ்சதீப் போர்க்கப்பல், இந்திய கடற்படையால் பிப்ரவரி 27, 2026 அன்று

3. ஆன்டிபாடிகள் அதிகரிப்பு:நமது மூச்சுக்குழாய் மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் உள்ள சவ்வுப் படலங்களில் இம்யூனோகுளோபுலின் ஏ எனும் ஆன்டிபாடி உள்ளது.

"Only those who will risk going too far can possibly find out how far one can go” (எவ்வளவு தூரம் செல்ல முடியும் என்பதை, தற்போதைய எல்லையைத் தாண்டிச் செல்லத் துணிபவர்களால் மட்டுமே கண்டறிய முடியும்)

சில மாதங்களுக்குப் பிறகு, தான் அளித்த பூனைகளைப் பார்வையிட அரசர் எண்ணினார். ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் அரண்மனை வளாகத்திற்குப் பூனைகளைக் கொண்டு வருமாறு

-அழகியசிங்கர் தெருவே ஏற்றுக்கொள்ளாத சோக நிகழ்ச்சிதான். ஆனால் நடந்துவிட்டது. இனி ஒன்றும் செய்யமுடியாது. தெருவிலுள்ளவர்கள் மாரிக்கு ஏற்பட்ட

நமது வயிற்றில் சுரக்கும் செரிமான அமிலம் (Stomach Acid/HCL) மிகவும் வீரியமிக்கது. இது ஒரு சிறிய பிளேடு அல்லது இரும்பைக் கூடக் கரைக்கும் திறன்

3. ஐசிசி ஆடவர் டி20 உலகக் கோப்பை (ஏப்ரல் 3, 2016):அதே ஈடன் கார்டான்ஸ் மைதானத்தில் ஆடவர்களுக்கான டி20 இறுதி ஆட்டம் அடுத்து ஆடப்பட்டது.இங்கிலாந்து மற்றும்