உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்திற்கு யோகா சிறந்த வழிமுறையாகும். அனைத்து வயதினரும் யோகா மூலம் சிறந்த ஆரோக்கியம் பெறலாம். பாலாசனாவை சுலபமாகச்

ஸ்பெஷல்கல்கி கிருஷ்ணமூர்த்தி நினைவு அறக்கட்டளை - கல்விப் பணியில் கைகோக்க அழைக்கிறோம்!

நமது உடலின் இயக்கத்தைக் கூர்ந்து கவனித்தால், அறிவையும் மனத்தையும் நாம் சரியாக வைத்துக் கொள்வது எப்படி என்பதை அதுவே சொல்லித்தருவதாகத்

இந்த ஆண்டு யோகா தினத்தின் கருப்பொருளாக ‘ஒரே பூமி, ஒரே ஆரோக்கியம்’ என்ற மையக் கருத்தை அடிப்படையாக கொண்டு உலகில் உள்ள 191 நாடுகளில் யோகா நிகழ்ச்சி

பாவம் பாக்யராஜ். கௌரவ வேடத்தில் அவரும் பிச்சைக்காரராக வந்து போகிறார். இரண்டு காட்சிகளுக்குப் பிறகு தான் அவர் பாக்யராஜ் என்றே தெரிகிறது. அதே போல்

வீண் பெருமை என்பது தற்பெருமை கொள்வது. தங்களைப் பற்றியும் தாங்கள் செய்யும் செயல்களைப் பற்றியும் தேவையில்லாமல் பிறரிடம் தம்பட்டம் அடிப்பது. இப்படி

செய்முறை:ஒரு பாத்திரத்துல நிறைய தண்ணிய கொதிக்க வச்சு, அதுல சோயாவ போட்டு, ஒரு 5 நிமிஷம் கொதிக்க விடுங்க. அப்புறம் அடுப்ப அணைச்சிட்டு, சோயாவ நல்லா

"அண்டமே பிண்டம் - பிண்டமே அண்டம்" என்கிறார்கள் யோக முனிவர்கள். அண்டத்தில் எண்ணற்ற சக்திகள், சத்துக்கள் பரவி கிடக்கின்றன. யோகாசனங்கள், பிராணாயாமம்,

Yoga Slogans: வாழ்வை வளப்படுத்தும் 15 யோகா வாசகங்கள்!யோகாவினால் ஆகும் சாத்தியம் ஒரே பூமி ஒரே ஆரோக்கியம்.யோகாசனம் செய்து ஆரோக்கியமான வாழ்க்கையுடன் மன

கார்த்திக் நடித்த அமரன் உட்பட பல்வேறு வெற்றிப் படங்களை தந்தவர் மறைந்த இயக்குநர் ராஜேஷ்வர். இவரது மகன் விக்ரம் ராஜேஷ்வர் தற்போது 'சென்னை சிட்டி

2010ல் ஏற்பட்ட தானே புயலில் விழுப்புரம் மற்றும் கடலூர் மாவட்டங்களில் மட்டும் ஆயிரக்கணக்கான ஏக்கரில் சவுக்கு மரங்கள் சேதம் ஆகிவிட்டன. இதில் முறிந்து

பலருக்கும் தாய் இருந்தால், தந்தை இல்லை. சகோதரி அமைந்தால் சகோதரன் சரியில்லை, உறவுகள் இல்லை, வாரிசுகளே இல்லாத நிலை. இப்படிப் பல்வேறு நிலைகளிலும்

பிரிவில் வாடிய அவன்!துயரை சேமிக்கும் இவள்!இவர்களின் சந்திப்பு தற்செயல்தான்!காலப் போக்கில் இருவரும் - நேச வயத்தில் அகப்பட்டவர்களாய்,கூண்டில்

மகிழ்ச்சி என்பது என்ன?மகிழ்ச்சி என்பது என்ன என்று நிறைய மனிதர்களுக்குப் புரிவதில்லை. பெரிய வீடு, ஆடம்பரமான கார், பகட்டான உடைகள், அதிக விலையில்

வெட்டிவேர் திரைச்சீலைகளின் நன்மைகள்:உடலை குளிர்விக்கும் தன்மை கொண்டது: வெட்டிவேர் திரைச் சீலைகள் கடுமையான வெயிலின் வெப்பத்தை தணிக்கக்கூடிய