ஒத்தி எடுக்கவும். பின்பு தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெய் தடவினால் முகம் பொலிவாகவும், பளபளப்பாகவும் இருக்கும்.

மோதலைத் தொடர்ந்து இந்திய அரசு மத்திய கிழக்கு நாடுகளுடன் தனது பொருளாதார உறவுகளை ஆழப்படுத்தி வருகின்றது. அந்தவகையில் தனது பழைய

குளிர்ச்சியூட்டும் பண்புகளும், சருமத்தை குணப்படுத்தும் அதன் திறனும், வெயிலினால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைத் தணிக்க சரியான தேர்வாக

தினமும் கடைகளில் விற்கும் junk foodஐயும் எண்ணெய் அயிட்டங்களையும் சாப்பிடுவதால் உடல்நிலை கண்டிப்பாக பாதிக்கப்படும். நம் உடலை நாம் கவனிக்கவில்லை

சமையலறையிலிருந்த சூடான எண்ணெய்யை உடலில் ஊற்றிக் கொண்டான். இதில் பலத்த காயம் அடைந்த சிறுவனுக்குத் தீவிர சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டு

கூறியது.டாக்டர் ரவிகாதேவி செம்பனை எண்ணெய் தொடர்பாக ஆய்வு நடத்தியவர் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.SHAREகுறிப்புச்

இன்னொரு வாணலியில் கொஞ்சமாக எண்ணெய் ஊற்றி, வெங்காயம் சேர்த்து வதக்கி, தயாராக வைத்திருந்த சோள மாவு கலவையை சேர்த்து 2 நிமிடங்கள்

​ படி 3​இப்போது மாவை எடுத்து வழக்கமான தோசை போல் வட்டமாக ஊற்றவும். அதன் மேல் முட்டையை உடைத்து ஊற்றி பரப்பி விடவும். எண்ணெய் தெளிக்கவும்.